Ob Kurzurlaub oder längerer Familienurlaub: Wenn man einen Urlaub mit Kindern plant, sollte man nicht nur an Badesachen […]
Reiseapotheke – Urlaub mit Kindern
Gemüsesuppe – gesund und schnell gemacht
Vitamine braucht jeder und davon stecken jede Menge in dieser leckeren Gemüsesuppe. Die kalte Jahreszeit hat uns dieses […]
Mit der Faszienrolle gegen den Schmerz – diese Übungen helfen
Du bist gestresst, fühlst dich verspannt und unwohl in deinem Körper? Vielleicht plagen dich Schmerzen im Rücken oder […]
Sonnenschutzcreme für Kinder – mein Favorit in diesem Sommer
Welche Sonnenschutzcreme verwende ich für mein Kind? Als Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin lege ich großen Wert darauf, dass die […]
Die 3-Tage-Saftkur von Kale & Me – Mein Erfahrungsbericht
Seit der Geburt meiner Tochter im letzten Jahr habe ich hinsichtlich meiner Gesundheit so einiges durchmachen müssen. Körperliche […]